تبلیغات
دفتر نکات - شما علاقه مندان

امروز:

شما علاقه مندان



آموزش ورزش جذاب کشتی

 
 

همه ما ایرانی ها به نوعی با ورزش کشتی میانه ای خوب و عاطفی  داریم چرا که ورزش اول کشور ما ایران کشتی بوده وهمیشه ورزشکاران کشتی را به پهلوانی و جوانمردی می شناسند.همه ساله هم در مسابقات مختلف جهانی هم دیده شده که دلاور مردان ما در عرصه های مختلف مقام های جهانی را به خود اختصاص می دهند.

همه این عوامل دست به دست هم داده است تا کشتی در ایران علاقه مندان بسیار زیادی را داشته باشدو همه به دنبال آموزش کشتی باشند.پرشین خرید امروز یک مجموعه آموزشی در این زمینه در سایت خود قرار داده است و شما با خرید اموزش کشتی از ما می توانید خیلی سریع و به صورت اصولی در این ورزش پیشرفت کنید.

 

شما در این آموزش یاد خواهید گرفت که در ابتدا چگونه بدن خود  را برای تمرینات کشتی گرم کنید و با انواع نرمش و حرکت ها مخصوص کشتی آشنا خواهید شد..

نحوه بدن سازی برای کشتی را نیز فرا خواهید گرفت تا در مسابقات بتوانید با بدنی آماده جلوی حریفان ظاهر شوید.

با انواع فنون مختلف و تکنیک های کشتی آشنا می شوید و اگر کمی تلاش و تکرار در کارتان باشد قطعا شما هم می توانید از این به بعد این موارد را به خوبی در مسابقات و جلوی حریفان خود پیاده کنید.

شما علاقه مندان می توانید این مجموعه را به صورت خرید اینترنتی نیز از فروشگاه ما تهیه نمایید.

تکنیک های کار کردن  بروی دست و پای حریف که از مهمترین قسمت های آموزش کشتی می باشد را می توانید در این مجموعه به خوبی فرا بگیرید.

 


نوشته شده در : چهارشنبه 8 شهریور 1391  توسط : نعیم نیرومند.    نظرات() .

How much does it cost for leg lengthening?
سه شنبه 17 مرداد 1396 01:51 ق.ظ
Hello! I know this is kind of off topic but I was wondering if
you knew where I could locate a captcha plugin for my comment
form? I'm using the same blog platform as yours
and I'm having trouble finding one? Thanks a lot!
manicure
یکشنبه 20 فروردین 1396 02:30 ب.ظ
Good article! We will be linking to this particularly great post on our website.
Keep up the good writing.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
پاور بانک خرید پاور بانک فروش پاور بانک قیمت پاور بانک نگین ناخن خرید نگین ناخن طراحی ناخن آموزش طراحی ناخن خرید آموزش طراحی ناخن ناخن ژله ای خرید ناخن ژله ای کاشت ناخن آموزش کاشت ناخن خرید آموزش کاشت ناخن کوچک کننده بینی آیدان کوچک کننده بینی دستگاه کوچک کننده بینی آیدان آیدان آموزش ایروبیک خرید آموزش ایروبیک ایروبیک آموزش والیبال خرید آموزش والیبال والیبال آموزش فوتسال خرید آموزش فوتسال فوتسال مونوپاد خرید مونوپاد فروش مونوپاد پد ضد عرق خرید پد ضد عرق آموزش شنا خرید آموزش شنا شنا آموزش بافت مو خرید آموزش بافت مو آموزش انواع بافت مو بافت مو فانی بافت خرید فانی بافت آموزش شیرینی پزی خرید آموزش شیرینی پزی شیرینی پزی دفاع شخصی آموزش دفاع شخصی خرید آموزش دفاع شخصی آموزش ژیمناستیک خرید آموزش ژیمناستیک ژیمناستیک آموزش مدیتیشن خرید آموزش مدیتیشن مدیتیشن آموزش یوگا خرید آموزش یوگا یوگا آموزش فوتبال خرید آموزش فوتبال فوتبال آموزش دوچرخه سواری خرید آموزش دوچرخه سواری دوچرخه سواری آموزش موی تای خرید آموزش موی تای موی تای آموزش اسکی خرید آموزش اسکی اسکی آموزش نانچیکو خرید آموزش نانچیکو نانچیکو آموزش کیوکوشین خرید آموزش کیوکوشین کیوکوشین کاراته آموزش وزنه برداری خرید آموزش وزنه برداری وزنه برداری آموزش صخره نوردی خرید آموزش صخره نوردی صخره نوردی آموزش جودو خرید آموزش جودو جودو آموزش تنیس خرید آموزش تنیس تنیس آموزش بوکس خرید آموزش بوکس بوکس آموزش بدمینتون خرید آموزش بدمینتون بدمینتون آموزش نقاشی خرید آموزش نقاشی آموزش نقاشی کودکان دستگاه بافت مو خرید دستگاه بافت مو دستگاه بافت مو آفریقایی نایسر دایسر خرید نایسر دایسر خرد کن نایسر دایسر خرد کن نایسر دایسر پلاس نایسر دایسر اصل نایسر دایسر پلاس آموزش آشپزی خرید آموزش آشپزی فیلم آموزش آشپزی آموزش آشپزی ایرانی آموزش بستن شال و روسری آموزش بستن شال آموزش بستن روسری مدل بستن شال مدل بستن روسری آموزش آرایشگری مردانه خرید آموزش آرایشگری مردانه آموزش آرایشگری آموزش آرایش مردانه آموزش پیرایش مردانه آموزش بدنسازی خرید آموزش بدنسازی بدنسازی گن لاغری کاسمارا خرید گن لاغری کاسمارا گن کاسمارا گن لاغری زنانه خرید گن لاغری زنانه گن زنانه گن لاغری مردانه خرید گن لاغری مردانه گن مردانه خرید گن لاغری ژل افزایش قد افزایش قد خرید ژل افزایش قد چای سبز خرید چای سبز چای سبز تیما چای لاغری تیما آموزش خیاطی خانم عمرانی آموزش خیاطی خیاطی خانم عمرانی آموزش خیاطی سیما عمرانی خیاطی بدون الگو سیما عمرانی آموزش خیاطی خیاطی خرید اینترنتی